1 12, 2024

Thymian-Kardamom-Mojito

Von |2024-11-26T14:13:32+01:001. Dezember 2024|Lifestyle, Soulfood|

Thymian-Kardamom-Mojito It's Christmas Season... Heute mal ein leckerer Mojito ....ganz anders Du benötigst folgende Zutaten für die 4 Personen: 4 Grapefruits (Bio) 2 EL feinkörniges Meersalz 2 Kardamomkapseln ca. 6 Stiele Thymian ca. 120 ml weißer [...]

1 10, 2024

Birnen-Gorgonzola Flammkuchen

Von |2024-10-03T19:20:33+02:001. Oktober 2024|Lifestyle, Soulfood|

Birnen-Gorgonzola Flammkuchen Flammkuchen Lover aufgepasst: ...Du auch gern mal etwas anderes probierst...Statt Gorgonzola geht auch Ziegen- oder Schafskäse. Du benötigst folgende Zutaten: Flammkuchen deiner Wahl 300 g Créme Fraiche 1 Ei Salz, Pfeffer 1-2 Birnen 1-2 [...]

1 09, 2024

Chinakohlsuppe mit Lauch und Ingwer

Von |2024-07-16T12:26:24+02:001. September 2024|Soulfood|

Chinakohlsuppe mit Lauch und Ingwer Imunboost Lover aufgepasst: Dieses tolle Rezept hilft ebenso bei Erkältungskrankheiten und Fieber. Stärkt deine innere Mitte und den Darm. Für 1-2 Portionen benötigst du folgenden Zutaten: 120 g Chinakohl mit Wurzelstock [...]

1 08, 2024

Himbeeren Eistee

Von |2024-07-16T12:43:24+02:001. August 2024|Soulfood|

Himbeeren Eistee Sommerbeeren Lover aufgepasst: Für 1,5 Liter benötigst du folgenden Zutaten: 150 g Zucker 3 Beutel Schwarz-Tee 250 g Himbeeren * Zucker mit 150 ml Wasser aufkochen, bis der Zucker sich aufgelöst hat * Abkühlen [...]

1 07, 2024

Gazpacho Andaluz

Von |2024-07-16T11:43:13+02:001. Juli 2024|Soulfood|

Gazpacho Andaluz Mediterran Lover aufgepasst: Für 4 Portionen benötigst du folgenden Zutaten: 1 kg reife Tomaten ca. 200 g kaltes Wasser (je nachdem wie die Konsistenz deines Gazpacho's sein soll) 70 g altbackenes Weißbrot 1-2 Knoblauchzehen [...]

1 11, 2023

Kürbis-Salbeipfanne mit Gnocchi

Von |2023-11-10T17:01:59+01:001. November 2023|Soulfood|

Kürbis-Salbeipfanne mit Gnocchi Gnocchi Lover aufgepasst: Für 1-2 Portionen benötigst du folgenden Zutaten: 1 Packung leckere Kartoffelgnocchi 150 g Hokkaido Kürbis 1 EL Olivenöl 30 g Pinienkerne (alternativ gehen auch Walnüsse, Haselnüsse, Kürbiskerne) 2 EL (vegane) [...]

1 10, 2023

Hummus mit schwarzem Knoblauch

Von |2023-09-01T14:10:07+02:001. Oktober 2023|Soulfood|

Hummus mit schwarzem Knoblauch Gesunder Genuss mit Hummus. Für diesen leckeren Genuss benötigte du folgenden Zutaten: 250 g Kichererbsen 100 ml kaltes Wasser 1-2 schwarze Knoblauchzehen Saft von 1/2 Zitrone 1/2 TL Salz 1/2 gemahlenen Kreuzkümmel [...]

1 09, 2023

Zitronen – Sanddorn Limonade

Von |2023-09-01T13:47:44+02:001. September 2023|Soulfood|

Zitronen - Sanddorn Limonade Veganer Immunboost gefällig? Here we go: Für ca. 4 Portionen: 1 Zitrone oder Limette 500 g Sanddorn 1 Orange 3-4 Zweige frische Minze 800 ml Mineralwasser Frische Sanddornbeeren in einem Mörser zerdrücken. [...]

7 03, 2023

Veggie One Pot Soup

Von |2023-03-06T21:49:42+01:007. März 2023|Soulfood|

Veggie One Pot Soup Es ist März und immer noch sehr kalt. Eine gute Zeit sich weiter zu stärken und zu wärmen. Ich liebe Suppen! Super für den Körper, den Geist und das Beste: auch für's [...]

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