Gönn dir eine Auszeit, die mehr ist als nur Entspannung. Yin Yoga lädt dich ein in einen Raum voller Weichheit, Tiefe und heilsamer Stille. Behutsame Positionen im Liegen oder Sitzen öffnen die Hüft-, Rücken- und Schulterbereiche – ganz ohne [...]
Schamanismus ist seit zehntausenden von Jahren Teil der menschlichen Kultur. Er beruht auf einfachen Techniken, die helfen, Energie, Visionen, kraftvolle Wege und Kreativität zu finden sowie das Bewusstsein zu erweitern. Du möchtest in die schamanische Arbeit eintauchen, diese vertiefen [...]
Pilates – Kraft & Balance aus der Körpermitte Pilates ist eine ganzheitliche und effektive Trainingsmethode, die Deinen Körper kräftigt, mobilisiert und sanft ins Gleichgewicht bringt. Deine Körpermitte - das "Poweerhouse" wird durch gezielte, kontrollierte Bewegungen gestärkt. Beckenboden, Bauch- und [...]
In diesen Yogastunden wechseln sich fließende, dynamische Sequenzen und ruhige, bewusst gehaltene Haltungen ab. Mal bewegen wir uns kraftvoll im Einklang mit dem Atem, mal nehmen wir uns Zeit, in den Positionen anzukommen und nachzuspüren. Die dynamischen Einheiten schaffen [...]
Gönn dir eine Auszeit, die mehr ist als nur Entspannung. Yin Yoga lädt dich ein in einen Raum voller Weichheit, Tiefe und heilsamer Stille. Behutsame Positionen im Liegen oder Sitzen öffnen die Hüft-, Rücken- und Schulterbereiche – ganz ohne [...]
Die befreiende Kraft der Versöhnung – Ein Abend mit Ho‘oponopono Ein tief berührender Weg zurück in deinen inneren Frieden. Ho‘oponopono ist eine uralte hawaiianische Praxis der Versöhnung und harmonischen Klärung – ein Ritual, das ursprünglich in Familienkreisen angewendet wurde, [...]
Pilates – Kraft & Balance aus der Körpermitte Pilates ist eine ganzheitliche und effektive Trainingsmethode, die Deinen Körper kräftigt, mobilisiert und sanft ins Gleichgewicht bringt. Deine Körpermitte - das "Poweerhouse" wird durch gezielte, kontrollierte Bewegungen gestärkt. Beckenboden, Bauch- und [...]
In diesen Yogastunden wechseln sich fließende, dynamische Sequenzen und ruhige, bewusst gehaltene Haltungen ab. Mal bewegen wir uns kraftvoll im Einklang mit dem Atem, mal nehmen wir uns Zeit, in den Positionen anzukommen und nachzuspüren. Die dynamischen Einheiten schaffen [...]
Gönn dir eine Auszeit, die mehr ist als nur Entspannung. Yin Yoga lädt dich ein in einen Raum voller Weichheit, Tiefe und heilsamer Stille. Behutsame Positionen im Liegen oder Sitzen öffnen die Hüft-, Rücken- und Schulterbereiche – ganz ohne [...]
Handauflegen ist wie ein leiser Tanz der Energie – eine uralte, liebevolle Kunst, die uns in vielen Traditionen der Welt begegnet. An diesem Abend möchten wir gemeinsam in die Stille eintauchen, unser Herz öffnen und uns an das wunderbare [...]
Mit Ayurveda & Yoga in den Frühling: Dein Start in neue Leichtigkeit! Bist du bereit, die Winter-Schwere endlich abzustreifen und mit frischer Energie und Leichtigkeit in den Frühling zu starten? Dann ist dieser Kurs wie gemacht für dich! In [...]
Pilates – Kraft & Balance aus der Körpermitte Pilates ist eine ganzheitliche und effektive Trainingsmethode, die Deinen Körper kräftigt, mobilisiert und sanft ins Gleichgewicht bringt. Deine Körpermitte - das "Poweerhouse" wird durch gezielte, kontrollierte Bewegungen gestärkt. Beckenboden, Bauch- und [...]
In diesen Yogastunden wechseln sich fließende, dynamische Sequenzen und ruhige, bewusst gehaltene Haltungen ab. Mal bewegen wir uns kraftvoll im Einklang mit dem Atem, mal nehmen wir uns Zeit, in den Positionen anzukommen und nachzuspüren. Die dynamischen Einheiten schaffen [...]
Ich blickte in einen uralten, dunkel schimmernden Brunnen. Ein einzelner Eimer, gehalten von einem schmalen Seil, glitt lautlos in die Tiefe hinab. Als er wieder aus der verborgenen Dunkelheit auftauchte, war er gefüllt mit kristallklarem Wasser – rein, still [...]
OM – Der Klang, der dich ins Licht bringt OM ist mehr als eine Silbe – es ist die Urkraft, die dich in dein spirituelles Gleichgewicht führt. Der Klang, aus dem alles entstanden ist, schwingt in allem, was existiert, [...]
Tibetisches Yoga für innere Freiheit und neue Energie Traditionelles tibetisches Wissen in Bewegung. Diese sanfte Praxis eignet sich für jedes Alter und jede Beweglichkeit. Harmonische Bewegungen verbunden mit bewusstem Atem helfen dabei Verspannungen zu lösen, machen die Gelenke geschmeidiger [...]
Schamanismus ist seit zehntausenden von Jahren Teil der menschlichen Kultur. Er beruht auf einfachen Techniken, die helfen, Energie, Visionen, kraftvolle Wege und Kreativität zu finden sowie das Bewusstsein zu erweitern. Du möchtest in die schamanische Arbeit eintauchen, diese vertiefen [...]
Pilates – Kraft & Balance aus der Körpermitte Pilates ist eine ganzheitliche und effektive Trainingsmethode, die Deinen Körper kräftigt, mobilisiert und sanft ins Gleichgewicht bringt. Deine Körpermitte - das "Poweerhouse" wird durch gezielte, kontrollierte Bewegungen gestärkt. Beckenboden, Bauch- und [...]
In diesen Yogastunden wechseln sich fließende, dynamische Sequenzen und ruhige, bewusst gehaltene Haltungen ab. Mal bewegen wir uns kraftvoll im Einklang mit dem Atem, mal nehmen wir uns Zeit, in den Positionen anzukommen und nachzuspüren. Die dynamischen Einheiten schaffen [...]
Tibetisches Yoga für innere Freiheit und neue Energie Traditionelles tibetisches Wissen in Bewegung. Diese sanfte Praxis eignet sich für jedes Alter und jede Beweglichkeit. Harmonische Bewegungen verbunden mit bewusstem Atem helfen dabei Verspannungen zu lösen, machen die Gelenke geschmeidiger [...]
In diesen Yogastunden wechseln sich fließende, dynamische Sequenzen und ruhige, bewusst gehaltene Haltungen ab. Mal bewegen wir uns kraftvoll im Einklang mit dem Atem, mal nehmen wir uns Zeit, in den Positionen anzukommen und nachzuspüren. Die dynamischen Einheiten schaffen [...]
Tibetisches Yoga für innere Freiheit und neue Energie Traditionelles tibetisches Wissen in Bewegung. Diese sanfte Praxis eignet sich für jedes Alter und jede Beweglichkeit. Harmonische Bewegungen verbunden mit bewusstem Atem helfen dabei Verspannungen zu lösen, machen die Gelenke geschmeidiger [...]
Tibetisches Yoga für innere Freiheit und neue Energie Traditionelles tibetisches Wissen in Bewegung. Diese sanfte Praxis eignet sich für jedes Alter und jede Beweglichkeit. Harmonische Bewegungen verbunden mit bewusstem Atem helfen dabei Verspannungen zu lösen, machen die Gelenke geschmeidiger [...]
In diesen Yogastunden wechseln sich fließende, dynamische Sequenzen und ruhige, bewusst gehaltene Haltungen ab. Mal bewegen wir uns kraftvoll im Einklang mit dem Atem, mal nehmen wir uns Zeit, in den Positionen anzukommen und nachzuspüren. Die dynamischen Einheiten schaffen [...]
Tibetisches Yoga für innere Freiheit und neue Energie Traditionelles tibetisches Wissen in Bewegung. Diese sanfte Praxis eignet sich für jedes Alter und jede Beweglichkeit. Harmonische Bewegungen verbunden mit bewusstem Atem helfen dabei Verspannungen zu lösen, machen die Gelenke geschmeidiger [...]
Schamanismus ist seit zehntausenden von Jahren Teil der menschlichen Kultur. Er beruht auf einfachen Techniken, die helfen, Energie, Visionen, kraftvolle Wege und Kreativität zu finden sowie das Bewusstsein zu erweitern. Du möchtest in die schamanische Arbeit eintauchen, diese vertiefen [...]
Tauche ein in die aromatische Welt des Ayurveda und entdecke, wie du mit ayurvedischen Gewürzen dein Wohlbefinden stärkst. In diesem 3-stündigen Workshop lernst du, wie du mit der richtigen Auswahl und Kombination von Gewürzen deine Verdauung, dein Immunsystem und [...]
Heilsame Wege der Vergebung Die Ho‘oponopono-Meditation stammt aus Hawaii und bezog als Familienritual oder Familienkonferenz, alle am Prozess beteiligten Personen, Orte und Wesen mit ein. Ho’oponopono erlaubt den Menschen, die Fähigkeit zu erlangen, über die wechselseitige Vergebung, die eigenen [...]
Rosenweihrauch - Duft des Herzens - Hauch des Heiligen Rosenweihrauch – Duft des Herzens, der wie ein Gebet zum Himmel steigt. Rosenweihrauch ist mehr als Räucherwerk – er ist eine Einladung, das Herz zu öffnen. Sein Duft vereint die [...]
Manchmal ruft uns die Seele – leise, kaum hörbar – und doch so deutlich, dass wir sie spüren. Ein warmer Hauch, ein Flügelschlag, ein Licht in der Dunkelheit. Dein Engel spricht zu dir – und an diesem besonderen Tag [...]