Ein feiner Kurs für dich und deine Mobilität.
In dieser Stunde schauen wir auf den eigenen körperliche und geistigen Ausgleich und bringen diesen wieder in Harmonie.
Eine feine Yoga-Klasse mit Übungen aus funktionellem Training, Feldenkrais, Qi Gong, Mobility und Achtsamkeit.

Kurs ist auch für Beginner geeignet.
Wir üben immer in kleinen Gruppen (max. 6 TN) für das höchstmögliche Wohlbefinden.

Anmeldung unter mail@antjebergau.de

Ich freue mich auf dich, deine An***