Hello New Week Du Liebe, du Lieber, du hast hoffentlich einen wunderbaren Sonntag und findest in dem kurzen Wochenende immer wieder zu dir zurück. Meine Sonntage sind schon lange immer sehr bedächtig, andächtig. Es gibt Zeiten, da empfinde ich [...]
Heilung Herzchakra Das Herz-Chakra befindet sich direkt über dem Herzen Es ist verbunden mit unserer emotionalen Offenheit und Verletzlichkeit, unserem Einfühlungsvermögen, unserem inneren Frieden und unserer Selbstliebe. Blockaden im Herzchakra können sich u.a. zeigen in mangelndem Mitgefühl, [...]
Yoga im Einzelunterricht - Persönlich & Individuell Yoga von Mensch zu Mensch. Einzigartig ist jeder Mensch und ganz wunderbar in seiner Vielfalt, seinen ganz eigenen individuellen körperlichen und geistigen Gaben.Um diesen individuellen Bedürfnissen zu fördern und [...]
Samadhi Der achtgliedrige von Patanjali beschreibt den Weg, um die höchste Ebene des Bewusstseins und der Glückseligkeit zu erreichen. Durch die physischen, mentalen und spirituellen Praktiken entwickeln wir uns als Wesen und Seele. Wir entscheiden, wie [...]
Yoga – Wirkungsvolle Asanas gegen kalte Füße und Hände In der kalten Jahreszeit möchte man doch nur Eines: Sonne, Sonne, Sonne, Wärme, Wärme, Wärme. Jede sich bietende Gelegenheit wird genutzt, um sich aufzuwärmen, sich geborgen und heimelig zu fühlen [...]
Yoga & die Ujjay Atmung Der Atem der wie das Meer rauscht – DIE UJJAYI ATMUNG. Erinnerst du dich noch an deine erste Erfahrung mit Yoga? Hast Du Dich auch gefragt, ob *die Alle* Darth Veda’s [...]
