Freude schenken Holy ....! Na das ging ja jetzt fix und ganz schnell um, dieses auch so besondere Jahr 2023. Wir haben Ende November und in wenigen Wochen ist Weihnachten. Du möchtest auch keinen Stress beim [...]
Seelenbrief - Deine persönliche Botschaft Dein Seelenbrief ist deine persönliche Botschaft deiner Seele an dich. Seelenbriefe schreibe ich schon seit Kindheit, für Menschen die um meine Gabe der Hochsensibilität wissen. Menschen, die mich einladen, in ihr Innerstes zu sehen, die [...]
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode die Dir mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance schenkt. Die Körperhaltung wird wesentlich verbessert, die Körpermitte gestärkt und stabilisiert. Verspannungen, Rückenbeschwerden werden gelöst. Pilates ist ein Ganzkörpertraining und für jeden geeignet, auch für diejenigen die [...]
Yoga – Wirkungsvolle Asanas gegen kalte Füße und Hände In der kalten Jahreszeit möchte man doch nur Eines: Sonne, Sonne, Sonne, Wärme, Wärme, Wärme. Jede sich bietende Gelegenheit wird genutzt, um sich aufzuwärmen, sich geborgen und heimelig zu fühlen [...]
