Von Antje Bergau|2021-01-11T17:20:29+01:0025. Januar 2021|Kurse|
Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yoga Form des Hatha Yoga. Bewegung und Atmung verschmelzen miteinander, ein meditativer Fluss entsteht, der dich auf eine Reise nach innen einlädt. Es gilt im Moment und mit sich zu sein, den Asanas und dem [...]
Von Antje Bergau|2020-10-05T14:07:19+02:005. Oktober 2020|Lifestyle|
Ayurveda im Herbst D er Winter hat uns zwar noch nicht ganz eingeholt, doch bringt der wunderschöne bunte Herbst stark wechselhaftes, windiges und zunehmend kaltes Wetter mit sich. Da das Vata Dosha durch die Elemente Luft und [...]
