Von Antje Bergau|2021-09-08T17:34:05+02:008. September 2021|Kurse|
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode die Dir mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance schenkt. Die Körperhaltung wird wesentlich verbessert, die Körpermitte gestärkt und stabilisiert. Verspannungen, Rückenbeschwerden werden gelöst. Pilates ist ein Ganzkörpertraining und für jeden geeignet, auch für diejenigen die noch [...]
Von Antje Bergau|2020-11-11T12:02:14+01:0011. November 2020|Lifestyle|
Beziehung und Glaubensmuster Unsere Gedanken. Sie sind wichtig. Wichtig für die Schaffung unserer Überzeugungen. Es liegt an uns, wie wir diese Gedanken einrahmen. Ja wir können in negativen Glaubensmuster stecken bleiben. Wenn wir uns in einem [...]