Von Antje Bergau|2021-07-04T19:17:52+02:0026. Juli 2021|Kurse|
Echte Tiefenarbeit....wir widmen uns der tiefliegenden Muskulatur und kräftigen diese, lösen Blockaden und stärken unsere Bauch-, Bein und Rückenmuskeln. Einfach, ein bisschen anstrengend, jedoch einzigartig und doch ganz anders. Bewegung und Atem. Eine Stunde die sich am Prinzip von Yin und [...]
Von Antje Bergau|2020-10-06T11:24:35+02:0015. Oktober 2020|Lifestyle|
Yoga – Wirkungsvolle Asanas gegen kalte Füße und Hände In der kalten Jahreszeit möchte man doch nur Eines: Sonne, Sonne, Sonne, Wärme, Wärme, Wärme. Jede sich bietende Gelegenheit wird genutzt, um sich aufzuwärmen, sich geborgen und heimelig zu fühlen [...]
