Yin Yoga nach TCM

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Heute
  • Yin Yoga nach TCM – Element Holz

    Der Frühling ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin dem Element Holz zugeordnet – eine Zeit des Wachstums, der Erneuerung und der Lebenskraft. Diese Yin Yoga Stunde hilft mit sanften Positionen im Liegen und Sitzen die Bereiche,  die dem Holz-Element [...]

  • Yin Yoga nach TCM – Element Metall

    Yin Yoga im Herbst – Klarheit und Loslassen mit dem Element Metall (TCM) Der Herbst ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin dem Element Metall zugeordnet – eine Zeit des Loslassens, der Klarheit und inneren Sammlung. In dieser Yin Yoga [...]