Yoga Moon
It's all about the Moon....mit seiner wunderschönen Energie. Eine sanfte Stunde für dein Selbst und die Energie, die der Mond uns schenkt. Heute möchten wir loslassen mit sanften Asanas, dem Atem und Ruhe um Stress zu lösen, um sich [...]
It's all about the Moon....mit seiner wunderschönen Energie. Eine sanfte Stunde für dein Selbst und die Energie, die der Mond uns schenkt. Heute möchten wir loslassen mit sanften Asanas, dem Atem und Ruhe um Stress zu lösen, um sich [...]
Die jahrhundertealte Bewegungspraxis aus Tibet, in der Körper, Atem und Geist miteinander verbunden sind. Lu Jong – Tibetisches Yoga ist deine Einladung zur Ruhe zu kommen, loszulassen und neue Energie zu spüren. Erfahre die Kraft der sanften, achtsamen Bewegungen [...]
Tiefenentspannung mit Gong, Klangschalen, Monochord, Ocean Drum, Koshi Fühle dich herzlich einladen, zu diesem feinen Abend. Du bist umgeben von sanften Schwingungen und Frequenzen. Bist eingehüllt, geborgen, getragen und behütet. Lass es ruhig in dir werden. Es gibt nichts [...]
Deine Yoga Stunde die mehr ist als Entspannung. Yin Yoga lädt dich ein in einen feinen Raum ein. Tiefe und Stille. Sanfte Positionen im Liegen und Sitzen öffnen die Hüft-, Rücken- und Schulterbereiche – ohne Druck, jedoch mit viel [...]
Sanfte, tief entspannende Haltungen im Sitzen und Liegen schenken deinen Gelenke in Hüfte, Rücken und Schultern weite Räume – ganz ohne Druck, ganz ohne Müssen. Dein Fasziengewebe wird geschmeidiger, dein Körper freier, dein Inneres ruhiger. Yin Yoga wirkt dort, [...]