Pranayama

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Yoga Special – Let it go

Wir fließen mit dem Atem durch Yogahaltungen, fokussieren den Geist im Hier und Jetzt. Wir lassen alles, was uns in der Woche nicht genährt hat los und kommen wieder selbstbestimmt, klar und voller Energie bei uns selbst an. Eine [...]

Yoga, Meditation & Natur – Seelentage im Kloster

Seelentage sind eine Einladung an dich und eine feine Reise zu dir selbst. Zurück zu dir, in deine Mitte, deine Kraft, deine Ruhe - eine wertvolle Auszeit vom lauten Außen - an einem kraftvollen, magischen und inspirierenden Ort, der [...]

Yoga, Meditation & Natur – Winterseelentage im Kloster

Das Jahr neigt sich dem Ende. Zeit für Rückzug, Entschleunigung, Loslassen. Seelentage sind eine Einladung an dich und eine feine Reise zu dir selbst. Zurück zu dir, in deine Mitte, deine Kraft, deine Ruhe - eine wertvolle Auszeit vom [...]

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