Ansicht laden.
Heilungsabend – OM Healing & Meditation
OM macht glücklich. Regelmäßige OM Meditation führen zu Veränderungen in der Gehirnfunktion und bewirken, dass Gefühle anders verarbeitet werden. Diese Wirkung hält auch an. Dies ist wissenschaftlich erwiesen. Das Einzige was uns davon abhält oder sonderbar erscheinen lässt, ist unsere Angst. [...]
Yoga Special – Let it go
Wir fließen mit dem Atem durch Yogahaltungen, fokussieren den Geist im Hier und Jetzt. Wir lassen alles, was uns in der Woche nicht genährt hat los und kommen wieder selbstbestimmt, klar und voller Energie bei uns selbst an. Eine [...]
Pilates
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode die Dir mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance schenkt. Die Körperhaltung wird wesentlich verbessert, die Körpermitte gestärkt und stabilisiert. Verspannungen, Rückenbeschwerden werden gelöst. Pilates ist ein Ganzkörpertraining und für jeden geeignet, auch für diejenigen die [...]
Yoga Ashtanga
Ashtanga – Ursprung heutiger Hathayoga-Varianten. Harmonische, kraftvolle Kombination von Asanas, werden in Verbindung mit dem Atem zu Meditation in Bewegung. Wir kräftigen unsere Mitte, damit sich eine weiche, dennoch tiefe, feste Bauchmuskulatur bilden kann, um die Lendenwirbelsäule zu stützen. Die Brustwirbelsäule wird aufgerichtet, das Bindegewebe [...]
Pilates
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode die Dir mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance schenkt. Die Körperhaltung wird wesentlich verbessert, die Körpermitte gestärkt und stabilisiert. Verspannungen, Rückenbeschwerden werden gelöst. Pilates ist ein Ganzkörpertraining und für jeden geeignet, auch für diejenigen die [...]
Yoga & Pranayama
Bewegung, Energie, Atmung & Meditation Wir finden wir zu uns zurück, zu unserem Atem und nehmen diesen wieder bewusst wahr. Wir aktivieren unsere Lebensenergie und bringen diese wieder zum Fließen. Wir stärken uns. Wir regenerieren uns. Wir heilen uns. Wir [...]
Yoga – Fokus Rücken
Lust auf entspannte Schultern, geschmeidige Gelenke und gesunden Rücken? Stöhnst du immer mal wieder über Rückenschmerzen? Dann bist du hier genau richtig. Eine feine Yogapraxis um diesen entgegen zu wirken. Wir legen den Fokus auf die Kräftigung der Rumpfmuskulatur und [...]
Heilungsabend zu Neumond – Seelenruhe
Eine neue Zeitqualität hat begonnen. Neumondinnenzeit! Zeit für Harmonie, Schönes, Entwicklung, Entspannung. In der aktuellen Zeit bringt uns IK, der weiße Wind, vom 30.05. - 11.o6.2024, Luft in unsere Gedanken. Sprunghaft können sich nun Ideen, Vorsätze und systematisches Entrümpeln [...]
Deine Seelenbotschaft des Monats – Kraft der Bäume
Deine Seelenbotschaft der Bäume an Neumond Es bedarf hier keiner Frage an mich, nur in dir. Diese Botschaft ist ein sanfter Richtungsweiser, eine Erinnerung an dich, eine Erinnerung an deine Essenz, an dein Sein. Die Botschaft der Bäume fließt [...]
Pilates
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode die Dir mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance schenkt. Die Körperhaltung wird wesentlich verbessert, die Körpermitte gestärkt und stabilisiert. Verspannungen, Rückenbeschwerden werden gelöst. Pilates ist ein Ganzkörpertraining und für jeden geeignet, auch für diejenigen die [...]
Yoga meets Deep Work
Echte Tiefenarbeit....wir widmen uns der tiefliegenden Muskulatur und kräftigen diese, lösen Blockaden und stärken unsere Bauch-, Bein und Rückenmuskeln. Einfach, ein bisschen anstrengend, jedoch einzigartig und doch ganz anders. Bewegung und Atem. Eine Stunde die sich am Prinzip von Yin [...]
Yoga sanft
Diese Stunden bringt dir deine Harmonie zurück, mit ruhigen Positionen, Atemübungen und Meditation bist du sofort wieder Ausgeglichen. Du stärkst deine Muskulatur und entspannst Deinen Geist. Verspannung werden gelöst, die Haltung korrigiert. Kurse sind für jeden geeignet. Wir üben [...]
Reiki Grad I – Universelle Lebensenergie
Reiki ist die universelle Lebensenergie die für alle frei verfügbar ist. Nutzen wir diese feine Energie von Reiki und setzen die Kraft der universellen Lebensenergie bewusst ein. Mit Reiki ist es möglich, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Blockaden zu lösen, das Wohlbefinden, die physische und mentale [...]
Pilates
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode die Dir mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance schenkt. Die Körperhaltung wird wesentlich verbessert, die Körpermitte gestärkt und stabilisiert. Verspannungen, Rückenbeschwerden werden gelöst. Pilates ist ein Ganzkörpertraining und für jeden geeignet, auch für diejenigen die noch [...]
Yoga Hatha & Fly
Let's play together. Mal Lust über dich hinauszuwachsen und im Vertrauen zu üben? Wir legen den Fokus der Stunde auf deine Kraft, deine Körperspannung, Beweglichkeit und vor allem auf Spaß und Freude. Du wirst auf jeden Fall mit einem großen Lächeln [...]
Mobilisation – Bauch, Rücken & Faszien
Wer sich zu wenig oder falsch bewegt verklebt. Besser gesagt die Faszien verkleben. Das führt zu Verspannungen vor allem im Nacken, den Schultern und dem Rücken. Besonders betroffen sind alle, die viel sitzen. Die Schmerzen können zu dauerhaften Haltungsschäden [...]
Heilungsabend Special – Jahreskreisfest Midsommar (Sommersonnenwende)
Die Heilungsabende zu den Jahrekreisfesten sind besonders und magisch. Jeder Abend steht unter seinem ganz ureigenen Stern, Thema und Licht. Wir fühlen uns ein, in die besondere Zeitqualität, Rituale, Magie und Geschichte. Dieser Heilungsabend ist ein besonderer Abend und [...]
Pilates
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode die Dir mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance schenkt. Die Körperhaltung wird wesentlich verbessert, die Körpermitte gestärkt und stabilisiert. Verspannungen, Rückenbeschwerden werden gelöst. Pilates ist ein Ganzkörpertraining und für jeden geeignet, auch für diejenigen die [...]
Yoga Special – Let it go
Wir fließen mit dem Atem durch Yogahaltungen, fokussieren den Geist im Hier und Jetzt. Wir lassen alles, was uns in der Woche nicht genährt hat los und kommen wieder selbstbestimmt, klar und voller Energie bei uns selbst an. Eine [...]
Deine Seelenbotschaft im Dezember – Dein Engel
Deine Seelenbotschaft von deinem Engel. Es bedarf hier keiner Frage an mich, nur in dir. Heute ist Mariä Empfängnis, Portaltag und in 3 Tagen beginnt eine neue Zeitqualität. Dieser Tag steht für die letzte Prüfstelle, für das Entrümpeln, das [...]
Katsugen Undo
Katsugen Undo ist eine einfache und wirkungsvolle Technik von Bewegung und Atem um tiefliegende Spannungen und Blockaden zu lösen, in den inneren Organen, der Wirbelsäule, den Faszien und dem Nervensystem. Es hilft dir in die Entspannung zu kommen und [...]
Wolfsmedizin – Online Begleitung zum Jahresbeginn
Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, zu den Wölfen und Wölfinnen, zu ihren Geschichten, ihren Kräften und Fähigkeiten. Lass uns gemeinsam reisen zum Geist der Wölfe, welche uns am nächtlichen Präriefeuer erwarten und uns als Seelenführer/in schon immer [...]
Wolfsmedizin – Online Begleitung zum Jahresbeginn
Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, zu den Wölfen und Wölfinnen, zu ihren Geschichten, ihren Kräften und Fähigkeiten. Lass uns gemeinsam reisen zum Geist der Wölfe, welche uns am nächtlichen Präriefeuer erwarten und uns als Seelenführer/in schon immer [...]
Wolfsmedizin – Online Begleitung zum Jahresbeginn
Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, zu den Wölfen und Wölfinnen, zu ihren Geschichten, ihren Kräften und Fähigkeiten. Lass uns gemeinsam reisen zum Geist der Wölfe, welche uns am nächtlichen Präriefeuer erwarten und uns als Seelenführer/in schon immer [...]
Deine Seelenbotschaft im Februar – Weisheit meiner Seele
Deine Seelenbotschaft von der Weisheit deiner Seele. Es bedarf hier keiner Frage an mich, nur in dir. Heute ist der Tag der Liebe, der Gemeinschaft, der Toleranz. Ebenso Portaltag und die neue Zeitqualität mit der Botschaft, dass alles ins [...]
Katsugen Undo
Katsugen Undo ist eine einfache und wirkungsvolle Technik von Bewegung und Atem um tiefliegende Spannungen und Blockaden zu lösen, in den inneren Organen, der Wirbelsäule, den Faszien und dem Nervensystem. Es hilft dir in die Entspannung zu kommen und [...]
Jahreskreisfest Beltane – Online Ritual – Kraft des inneren & äußeren Frühlings
In der Nacht zum 1. Mai feiern wir Beltane - oder auch Walpurgis. Es ist das Fest der Sinnlichkeit und überschießenden Lebenslust, an dem Sonne und Erde eine innige Verbindung eingehen - die heilige Hochzeit des Männlichen und Weiblichen, [...]
Open Hands – Die heilende Kraft des Handauflegens
"Die Stille eint und heilt." (Willigis Jäger) Handauflegen ist eine Kunst und wir finden sie in vielen Traditionen der Welt. An diesem Abend wollen wir uns an dieses kostbare Geschenk erinnern und uns für die göttliche Heilkraft öffnen, die [...]