Yoga ist raus aus dem Kopf und rein in den Körper. Power Yoga der Beste Start für die Woche.

Der Fokus in dieser Klasse auf dynamischen Körperübungen, die Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit schulen und verbessern. Die Faszien werden gelockert, dein Körper und dein Geist wird genährt und du kannst belastende Gedanken loslassen.
Eine Klasse in du deine innere Kraft, deine Muskulatur stärken kannst und die dich fordert.
Savasana ist das Zuckerl am Ende der Stunde.

Alle Level sind herzlich willkommen!
Euro 20,00 oder eine Einheit auf deiner 10er Karte
Anmeldung unter mail@antjebergau.de