Yoga Alignment – Die Kraft der Stehenden Haltungen

Von |2021-06-05T09:22:03+02:0014. Juni 2021||

Standhaltungen oder Stand-Asana im Yoga - wie zum Beispiel Krieger, Baum oder Tadasana - symbolisieren unsere Verbindung zur Erde. Sie stehen für Stabilität, Balance und Erdung. Wir verbinden uns und üben unseren Stand, unsere Standfestigkeit, die es braucht besonders in [...]