Dieser Heilungsabend ist der Bewegung und der Stille gewidmet. Eine wunderbare, aktive und intensive Meditation, die dir den Raum bietet, dich von Ballast zu befreien und alles, was dich beschäftigt oder gerade in dir ist, durch Bewegungen zum Ausdruck [...]
Somatic Movement ist lauschen auf die Botschaften des Körpers und uns hilft die tiefere Strukturen und somit ein tieferes Bewusstsein für unseren Körper zu erfahren. Wir gehen über die Bewegung der Materie Knochen, Muskeln, Gewebe und den Atem um innere [...]
Entspannte Übungen im Liegen oder Sitzen erlauben den Gelenken im Hüft-, Rücken- und Schulterbereich sich zu öffnen. Dadurch erreichen wir auf eine ganz sanfte Art mehr Bewegungsfreiheit. Das Gewebe (tiefliegende Faszien) werden so geschmeidiger und stärker. Ebenso werden Meridiane stimuliert und verborgene, verdrängte Emotionen frei gesetzt. Yin Yoga gibt uns die [...]
Portaltag 23.02.2022 Willkommen Portaltag. Erlaube dir heute den Raum zum Fühlen. Finde wieder deinen Weg nach Hause zu dir selbst. Sehe dich in all deinen Farben und deinem vollkommenen Glanz. Erlaube dir, jede Emotion an die Oberfläche [...]
