Mantras und Madras haben eine heilsame Wirkung. Sie helfen dir, deinen Geist zu fokussieren und negative Gedankenmuster aufzulösen. Man sagt, dass dein Geist blühen wird, wenn du du diese Kunst in dein Leben integrierst. Sie sind wie ein Lebensmotto. Die meisten Mantras sind in Sanskrit geschrieben. Es [...]
Weekly Starscope 18.10.2021 - 24.10.2021 Wir starten in eine neue Woche, samt Vollmond am Mittwoch, 20.10.2021 sowie zwei Portaltagen (20.10.2021 und 21.10.2021). Der Montag kann sich ein bisschen kniffelig anfühlen. Es ist gut zentriert und bei [...]
Katsugen Undo ist eine einfache und wirkungsvolle Technik von Bewegung und Atem um tiefliegende Spannungen und Blockaden zu lösen, in den inneren Organen, der Wirbelsäule, den Faszien und dem Nervensystem. Es hilft dir in die Entspannung zu kommen und deine [...]
