Wir kommen zurück zu uns selbst und lösen uns von dem was uns nicht mehr dient. Wir reinigen unsere Chakren, lösen uns von Schmerzen, kräftigen uns und unseren Körper. Wir verneigen uns vor uns selbst und der uns innewohnenden [...]
Lu Jong - Tibetisches Heilyoga Der Schatz der Tibeter, mit Ursprung in der tibetischen Medizin. Lu Jong ist für Jeden geeignet, unabhängig von Alter und Beweglichkeit. Ganz sanfte Kombinationen von Atem und Bewegung lassen Gelenke freier, [...]
Der Schatz der Tibeter, mit Ursprung in der tibetischen Medizin. Lu Jong ist für Jeden geeignet, unabhängig von Alter und Beweglichkeit. Ganz sanfte Kombinationen von Atem und Bewegung lassen Gelenke freier, die Wirbelsäule flexibler, kräftiger und aufrechter werden. Der Geist [...]
