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Heute
  • Lymphatic Flow Yoga

    Diese sanfte, fließende Yoga-Praxis unterstützt den natürlichen Lymphfluss im Körper, wirkt ausgleichend und wohlig. Ruhige  Bewegungen, bewusste Atmung und entspannende Haltungen aktivieren das Lymphsystem aktiviert und unterstützen so den Körper in seiner Entgiftung, Regeneration und Durchblutung. Lympatic Flow Yoga [...]

  • Meditation – Reise zu den Naturgeistern

    Willkommen zu diesem besonderen Abend, für dein sehen und wahrnehmen, der "kleinen Leute", der Naturgeister. Fühl dich von Herzen eingeladen, in die Welt der Elementarwesen zu reisen, dich einzulassen in ihre wunderbaren Energien. Lass dich berühren von ihren sanften [...]

  • Yoga sanft mit Block & Gurt

    Eine sanfte Yogastunde mit Block und Gurt. Feine Hilfsmittel, für den Rücken und die Schultern. Kräftigen, dehnen, entspannen. Wir üben sanft für ein mehr an Beweglichkeit, Mobilisation und Stärke. Eine harmonische Stunde mit ruhigen Positionen für Entspannung in Körper [...]

  • Stille Zeit

    Ich blickte in einen uralten, dunkel schimmernden Brunnen. Ein einzelner Eimer, gehalten von einem schmalen Seil, glitt lautlos in die Tiefe hinab. Als er wieder aus der verborgenen Dunkelheit auftauchte, war er gefüllt mit kristallklarem Wasser – rein, still [...]