Tiefenentspannung mit Gong, Klangschalen, Monochord, Ocean Drum, Koshi Fühle dich herzlich einladen, zu diesem feinen Abend. Du bist umgeben von sanften Schwingungen und Frequenzen. Bist eingehüllt, geborgen, getragen und behütet. Lass es ruhig in dir werden. Es gibt nichts [...]
Schamanismus ist seit zehntausenden von Jahren Teil der menschlichen Kultur. Er beruht auf Techniken, die helfen, Energie, Visionen, kraftvolle Wege und Kreativität zu finden sowie das Bewusstsein zu erweitern. Die Schamanentrommel ist nicht nur eines der ältesten Instrumente, sie [...]
Manchmal ruft uns die Seele – leise, kaum hörbar – und doch so deutlich, dass wir sie spüren. Ein warmer Hauch, ein Flügelschlag, ein Licht in der Dunkelheit. Dein Engel spricht zu dir – und an diesem besonderen Tag [...]
Eine sanfte Yogastunde mit Block und Gurt. Feine Hilfsmittel, für den Rücken und die Schultern. Kräftigen, dehnen, entspannen. Wir üben sanft für ein mehr an Beweglichkeit, Mobilisation und Stärke. Eine harmonische Stunde mit ruhigen Positionen für Entspannung in Körper [...]
In dieser Yogastunde wechseln sich fließende, dynamische Sequenzen und ruhige, bewusst gehaltene Haltungen ab. Mal bewegen wir uns kraftvoll im Einklang mit dem Atem, mal nehmen wir uns Zeit, in den Positionen anzukommen und nachzuspüren. Die dynamischen Einheiten schaffen [...]
Ein Yogastunde für dich um zur Ruhe zu kommen. Sanfte Asanas, bewusster Atem und kleiner Meditation zum Abschluss der Stunde, bringst du Körper und Geist wieder in Einklang. Die Muskulatur wird sanft und achtsam gestärkt, Verspannungen dürfen sich lösen, [...]
In dieser Yogastunde wechseln sich fließende, dynamische Sequenzen und ruhige, bewusst gehaltene Haltungen ab. Mal bewegen wir uns kraftvoll im Einklang mit dem Atem, mal nehmen wir uns Zeit, in den Positionen anzukommen und nachzuspüren. Die dynamischen Einheiten schaffen [...]
In die Mitte finden durch Klang & Stille OM ist mehr als eine Silbe – es ist die Urkraft, die in ein spirituelles Gleichgewicht führen kann. Der Klang, aus dem alles entstanden ist, schwingt in allem, was existiert und [...]
Yoga der Lebensenergie In dieser Stunden aktivieren wir die sieben Chakren (Energiezentren), arbeiten mit und an der Aura, dem magnetischen Feld, welches den Menschen umgibt. Chakren sind die wunderbaren Energiekreise im feinstofflichen Energiesystem des Menschen, die in bestimmten Abständen [...]