12 03, 2025

Verbunden – mit mir

Von |2025-03-12T22:00:56+01:0012. März 2025|Lifestyle|

Verbunden - mit mir Mein inneres Selbst ist meine Identität. Meine Identität, die mich von allen anderen unterscheidet. Meine Verbundenheit mit mir. Sie gehört nur mir. Diese kann nur dadurch entstehen, da wir einander nicht gleichen. [...]

6 01, 2025

Zwischen den Tagen

Von |2025-01-06T12:13:49+01:006. Januar 2025|Lifestyle|

Zwischen den Tagen Die Tage und Das dazwischen. Was ist Glück für dich? Ist es Reichtum, Gesundheit? Liebe oder Erfolg? Gesehen werden im Außen? Weißt du, es wurde einmal einem weisen Mann, diese Fragen gestellt. Seine [...]

6 08, 2023

Yoga Gentle Flow

Von |2023-08-06T12:29:14+02:006. August 2023||

Wir praktizieren einen langsamen und tief gehenden Flow. Der Fokus liegt auf Ausgleich, innerer Balance und Erdung. Wir öffnen uns und geben unserem Körper mit einer sanften Abfolge von Übungen (Asanas) ungeahnte Möglichkeiten. Diese Klasse fördert deine Beweglichkeit, deine [...]

29 09, 2022

Yoga Vinyasa Flow

Von |2022-09-29T14:47:12+02:0029. September 2022||

Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yoga Form des Hatha Yoga. Bewegung und Atmung verschmelzen miteinander, ein meditativer Fluss entsteht, der dich auf eine Reise nach innen einlädt. Es gilt im Moment und mit sich zu sein, den Asanas und [...]

24 08, 2022

Heilungsabend – OM Healing & Meditation

Von |2022-08-24T07:39:17+02:0024. August 2022||

OM macht glücklich. Regelmäßige OM Meditation führen zu Veränderungen in der Gehirnfunktion und bewirken, dass Gefühle anders verarbeitet werden. Diese Wirkung hält auch an. Dies ist wissenschaftlich erwiesen. Das Einzige was uns davon abhält oder sonderbar erscheinen lässt, ist unsere Angst. [...]

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