28 04, 2023

Seelentage – Retreat

Von |2023-05-03T17:34:06+02:0028. April 2023|, , |

Seelentage sind Seelenzeiten. Annehmen - Erkennen - Loslassen Seelenzeiten sind Heilungstage und ein unsagbarere Geschenk. Ein Geschenk an DICH. Schritt für Schritt begeben wir uns in die eigene  Achtsamkeit und Wertschätzung . Wir lernen Annehmen, Erkennen, Vertrauen und Freude am [...]

5 03, 2023

Hello New Week

Von |2023-03-06T08:11:58+01:005. März 2023|Lifestyle|

Hello New Week Du Liebe, du Lieber, genau ein Jahr ist's nun her, dass ich meinen letzten Blog hier geschrieben habe. Es hat mich einfach nicht gerufen. Zumindest nicht hier. Inspiration gab es wirklich genug, doch ebenso [...]

27 02, 2023

Yoga meets Deep Work

Von |2023-02-27T16:37:23+01:0027. Februar 2023||

Echte Tiefenarbeit....wir widmen uns der tiefliegenden Muskulatur und kräftigen diese, lösen Blockaden und stärken unsere  Bauch-, Bein und Rückenmuskeln. Einfach, ein bisschen anstrengend, jedoch einzigartig und doch ganz anders. Bewegung und Atem. Eine Stunde die sich am Prinzip von Yin [...]

14 02, 2023

Yoga – Prana & Pranayama

Von |2023-02-14T20:34:50+01:0014. Februar 2023||

Bewegung, Energie, Atmung & Meditation Wir finden wir zu uns zurück, zu unserem Atem und nehmen diesen wieder bewusst wahr. Wir aktivieren unsere Lebensenergie und bringen diese wieder zum Fließen. Wir stärken uns. Wir regenerieren uns. Wir heilen uns. Wir [...]

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