13 09, 2021

Pilates

Von |2021-07-28T22:49:11+02:0013. September 2021||

Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode die Dir mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance schenkt. Die Körperhaltung wird wesentlich verbessert, die Körpermitte gestärkt und stabilisiert. Verspannungen, Rückenbeschwerden werden gelöst. Pilates ist ein Ganzkörpertraining und für jeden geeignet, auch für diejenigen die noch [...]

25 08, 2021

Kundalini Yoga

Von |2021-07-28T23:12:35+02:0025. August 2021||

Yoga der Energie - Erweckung der Lebensenergie Die Techniken aktivieren die sieben Chakren (Energiezentren), arbeiten aktiv an der Aura, dem magnetischen Feld, das den Menschen umgibt. Chakren kannst du dir als Energiekreise im feinstofflichen Energiesystem des Menschen vorstellen, die in [...]

28 07, 2021

Heilungsabend – Thema: Loslassen & Leichtigkeit

Von |2021-06-06T13:21:13+02:0028. Juli 2021||

Loslassen, Entrümpeln, Umsetzung, Leichtigkeit Meditation mit Klangschalen & Gong Die neue Zeitqualität wird geboren. Es geht um den Meisterweg der Weisheit und die Bestätigung all der geweinten Tränen als wertvollen Wachstumsschritt. Negative Emotionen lösen sich, wenn unser Herz weit offen [...]

Nach oben