7 10, 2024

Yoga Selfcare Sunday – Online Livestream

Von |2024-10-07T14:43:05+02:007. Oktober 2024||

*Yoga*Mindfulness*Guided Rest. Der Dezember birgt seine heiligend wohlige, ganz eigene Energie...Weihnachten und die Rauhnächte stehen vor der Tür. Die letzten Tage des Jahres sind angebrochen. Ein guter Zeitpunkt, dass auch wir diese Energie nutzen, um mehr zur Ruhe und [...]

3 10, 2024

Yoga Special – Let it go

Von |2024-10-03T19:15:07+02:003. Oktober 2024||

Wir fließen mit dem Atem durch Yogahaltungen, fokussieren den Geist im Hier und Jetzt. Wir lassen alles, was uns in der Woche nicht genährt hat los und kommen wieder selbstbestimmt, klar und voller Energie bei uns selbst an. Eine [...]

21 12, 2023

Wintersonnenwende 21.12.2023

Von |2023-12-20T22:09:31+01:0021. Dezember 2023|Lifestyle|

Wintersonnenwende 21.12.2023 Heute Nacht beginnt die Wintersonnenwende – 21.12.2023 Das Englische Wort für Sonnenwende, Solstice stammt aus dem lateinischen Sol („Sonne“) und sistere („still stehen“). Zeit großer Erleuchtung. Wir werden erinnert. Erinnert an die Veränderung der Jahreszeiten, an die Fülle, welche überall um uns [...]

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