22 06, 2022

Tibetisches Heilyoga – Lu Jong

Von |2022-03-06T18:54:21+01:0022. Juni 2022||

Der Schatz der Tibeter, mit Ursprung in der tibetischen Medizin. Lu Jong ist für Jeden geeignet, unabhängig von Alter und Beweglichkeit. Ganz sanfte Kombinationen von Atem und Bewegung lassen Gelenke freier, die Wirbelsäule flexibler, kräftiger und aufrechter werden. Der Geist [...]

11 04, 2022

Yoga – Die Kraft der Körpermitte

Von |2022-02-20T18:29:51+01:0011. April 2022||

Der Rumpf ist das Zentrum des Körpers. Fehlt der Körpermitte Kraft und Stabilität, wirkt sich das auf die gesamte Körperhaltung aus. In dieser Stunde möchten wir Rückenschmerzen lindern, ihnen vorzubeugen und in eine gesunde Aufrichtung zu kommen. Eine Herz-Kreislauf Yogastunde [...]

30 03, 2022

Heilungsabend OM Healing & Meditation

Von |2022-03-27T20:12:08+02:0030. März 2022||

DIESER KURS IST AUSGEBUCHT. Bitte nimm gern Platz auf der Warteliste. OM macht glücklich. Regelmäßige OM Meditation führen zu Veränderungen in der Gehirnfunktion und bewirken, dass Gefühle anders verarbeitet werden. Diese Wirkung hält auch an. Dies ist wissenschaftlich erwiesen. Das Einzige [...]

17 11, 2021

Heilungsabend OM Healing & Meditation

Von |2021-11-08T16:25:35+01:0017. November 2021||

OM macht glücklich. Regelmäßige OM Meditation führen zu Veränderungen in der Gehirnfunktion und bewirken, dass Gefühle anders verarbeitet werden. Diese Wirkung hält auch an. Dies ist wissenschaftlich erwiesen. Das Einzige was uns davon abhält oder sonderbar erscheinen lässt, ist unsere Angst. [...]

3 11, 2021

Heilungsabend OM Healing & Meditation – Entfällt

Von |2021-11-01T18:00:30+01:003. November 2021||

OM macht glücklich. Regelmäßige OM Meditation führen zu Veränderungen in der Gehirnfunktion und bewirken, dass Gefühle anders verarbeitet werden. Diese Wirkung hält auch an. Dies ist wissenschaftlich erwiesen. Das Einzige was uns davon abhält oder sonderbar erscheinen lässt, ist unsere Angst. [...]

29 09, 2021

Heilungsabend – Mantra & Mudra Meditation

Von |2021-08-10T18:21:31+02:0029. September 2021||

Mantras und Madras haben eine heilsame Wirkung. Sie helfen dir, deinen Geist zu fokussieren und negative Gedankenmuster aufzulösen. Man sagt, dass dein Geist blühen wird, wenn du du diese Kunst in dein Leben integrierst. Sie sind wie ein Lebensmotto. Die meisten Mantras sind in Sanskrit geschrieben. Es [...]

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