2 06, 2022

Stille Zeit

Von |2022-04-27T22:09:49+02:002. Juni 2022||

Mir wurde eine große, schwere Tür gezeigt, die sich sehr schwer öffnen ließ, weil ihre Angeln eingerostet waren. Dann sah ich, wie einige Tropfen Öl in die Angeln geträufelt wurden und die Tür langsam gängig gemacht wurde, bis sie sich [...]

4 04, 2022

Pilates

Von |2022-02-10T21:15:12+01:004. April 2022||

Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode die Dir mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance schenkt. Die Körperhaltung wird wesentlich verbessert, die Körpermitte gestärkt und stabilisiert. Verspannungen, Rückenbeschwerden werden gelöst. Pilates ist ein Ganzkörpertraining und für jeden geeignet, auch für diejenigen die noch [...]

16 02, 2022

Stille Zeit

Von |2021-12-05T20:26:05+01:0016. Februar 2022||

Es wurde mir ein aufgewühltes stürmisches Meer mit haushohen Wellen gezeigt. Dann sah ich, dass unter der Oberfläche ein wunderbarer Friede und tiefe Stille herrschten. Ich hörte die Worte: Suche und finde tief in dir jenen Frieden, der jenseits allen [...]

26 01, 2022

Yoga sanft

Von |2021-11-21T13:58:21+01:0026. Januar 2022||

Diese Stunden bringt dir deine Harmonie zurück, mit ruhigen Positionen, Atemübungen und Meditation bist du sofort wieder Ausgeglichen. Du stärkst deine Muskulatur und entspannst Deinen Geist. Verspannung werden gelöst, die Haltung korrigiert. Kurse sind für jeden geeignet. Wir üben immer [...]

5 01, 2022

Stille Zeit

Von |2022-01-03T21:13:13+01:005. Januar 2022||

Mein Rauhnachtskurs mit meinen wunderbaren Teilnehmer*innen ist nun beendet. Jetzt ist an der Zeit für mich für ein paar Tage in die Stille zu gehen. Ich stimme mich auf Frieden und Stille ein, um meiner leisen Stimme in mir wieder [...]

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