Echte Tiefenarbeit....wir widmen uns der tiefliegenden Muskulatur und kräftigen diese, lösen Blockaden und stärken unsere Bauch-, Bein und Rückenmuskeln. Einfach, ein bisschen anstrengend, jedoch einzigartig und doch ganz anders. Bewegung und Atem. Eine Stunde die sich am Prinzip von Yin und [...]
Thema: Mana - Alle Macht/ Kraft ist in dir Mana - Die Kraft die aus dir selbst kommt Mana beschreibt Lebensenergie, Schöpferkraft, und die Macht, die aus die selbst kommt. Mana erinnert dich daran, deine Macht, deine Kraft, zu nutzen [...]
Es geht um einfach darum NICHTS zu tun. Alles so sein zu lassen, wie es ist. Du sitzt entspannt und beobachtest einfach nur. Ohne zu bewerten. Ohne einzugreifen. Der Körper hat hier die Möglichkeit, durch sanfte Bewegungen sich zu entladen. Wir wollen [...]
