Von Antje Bergau|2022-06-08T21:53:29+02:008. Juni 2022|Kurse|
Kopf-Herz Balance, Weisheit, Struktur, Gefühle, Unabhängigkeit, Mut Meditation mit Klangschalen & Gong An diesem Abend geht es um die Vielseitigkeit deines Seins. Es geht um staunen, leichtfüßig durch die eigene Ent-wicklung zu gehen und das auch zu fühlen. Zu wissen, [...]
Von Antje Bergau|2022-01-16T21:54:17+01:0016. Januar 2022|Kurse|
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode die Dir mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance schenkt. Die Körperhaltung wird wesentlich verbessert, die Körpermitte gestärkt und stabilisiert. Verspannungen, Rückenbeschwerden werden gelöst. Pilates ist ein Ganzkörpertraining und für jeden geeignet, auch für diejenigen die noch [...]
