20 09, 2021

Pilates

Von |2021-07-28T22:51:16+02:0020. September 2021||

Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode die Dir mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance schenkt. Die Körperhaltung wird wesentlich verbessert, die Körpermitte gestärkt und stabilisiert. Verspannungen, Rückenbeschwerden werden gelöst. Pilates ist ein Ganzkörpertraining und für jeden geeignet, auch für diejenigen die noch [...]

10 09, 2021

Der Erde zugewandt

Von |2021-08-01T13:24:03+02:0010. September 2021|, |

Unser Körper besteht aus allen Essenzen von Mutter Erde. Wenn wir uns diesen wieder zuwenden, beginnt die Öffnung. Das Öffnen, bewusst werden, für unsere ureigenste Zartheit und ebenso für unsere ureigensten Kräfte. Wir nehmen wahr, wie es sich anfühlt, sich zu öffnen, [...]

14 07, 2021

Heilungsabend OM Healing Chant & Meditation

Von |2021-06-06T09:14:10+02:0014. Juli 2021||

OM macht glücklich. Regelmäßige OM Meditation führen zu Veränderungen in der Gehirnfunktion und bewirken, dass Gefühle anders verarbeitet werden. Diese Wirkung hält auch an. Dies ist wissenschaftlich erwiesen. Das Einzige was uns davon abhält oder sonderbar erscheinen lässt, ist unsere Angst. [...]

18 01, 2021

Weekly Starscope 18.1.2021 – 24.1.2021

Von |2021-01-18T21:03:18+01:0018. Januar 2021|Lifestyle|

Weekly Starscope 18.1.2021 - 24.1.2021 Verletzlichkeit, Kampfbereitschaft, Freundschaft, Geben und Nehmen, sind die Untertöne in dieser Woche. Es bleibt weiterhin unruhig in den Veränderungen. Meinungen im Außen manifestieren sich. Jeder ist ein sprechender Kopf, der über [...]

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