Von Antje Bergau|2023-09-01T11:15:13+02:001. September 2023|Kurse|
OM ist der Klang der dich zum Einklang führt, die eine Silbe die dich in Lichtgeschwindigkeit in dein spirituelles Alignment bringt. OM beziehungsweise AUM ist der Urklang des Universums, der reine, unangeschlagene Klang (pranava). Aus ihm ist alles in dieser [...]
Von Antje Bergau|2022-02-20T18:29:51+01:0020. Februar 2022|Kurse|
Der Rumpf ist das Zentrum des Körpers. Fehlt der Körpermitte Kraft und Stabilität, wirkt sich das auf die gesamte Körperhaltung aus. In dieser Stunde möchten wir Rückenschmerzen lindern, ihnen vorzubeugen und in eine gesunde Aufrichtung zu kommen. Eine Herz-Kreislauf Yogastunde [...]
