Tibetisches Yoga für innere Freiheit und neue Energie

Traditionelles tibetisches Wissen in Bewegung. Eine Praxis die sich für jedes Alter und Beweglichkeit eignet. Harmonische Bewegungen und bewusster Atem helfen Verspannungen zu lösen, die Gelenke geschmeidiger zu machen und die Wirbelsäule zu stärken – für mehr Flexibilität, Kraft und aufrechte Haltung. Der Geist darf zur Ruhe kommen, das Herz wird leicht und dein Lächeln strahlt noch heller. Erlebe diese jahrtausendealte Methode, um deine Lebensenergie zum Fließen zu bringen und ganz bei dir anzukommen.

5 Einheiten – € 90,00
18.03.2026 – 15.04.2026 – 17:30 – 18:30
Anmeldung: mail@antjebergau.de
Max. 6 TN