Von Antje Bergau|2025-02-01T16:36:15+01:001. Februar 2025|Kurse|
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode die Dir mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance schenkt. Die Körperhaltung wird wesentlich verbessert, die Körpermitte gestärkt und stabilisiert. Verspannungen, Rückenbeschwerden werden gelöst. Pilates ist ein Ganzkörpertraining und für jeden geeignet, auch für diejenigen die noch [...]
Von Antje Bergau|2024-11-26T14:13:32+01:001. Dezember 2024|Lifestyle, Soulfood|
Thymian-Kardamom-Mojito It's Christmas Season... Heute mal ein leckerer Mojito ....ganz anders Du benötigst folgende Zutaten für die 4 Personen: 4 Grapefruits (Bio) 2 EL feinkörniges Meersalz 2 Kardamomkapseln ca. 6 Stiele Thymian ca. 120 ml weißer [...]
Von Antje Bergau|2025-01-18T18:26:49+01:0015. Mai 2024|Retreats|
Das Jahr neigt sich dem Ende. Zeit für Rückzug, Entschleunigung, Loslassen. Seelentage sind eine Einladung an dich und eine feine Reise zu dir selbst. Zurück zu dir, in deine Mitte, deine Kraft, deine Ruhe - eine wertvolle Auszeit vom [...]
Von Antje Bergau|2024-10-07T15:34:19+02:0015. Mai 2024|Kurse|
Deine Seelenbotschaft von deinem Engel. Es bedarf hier keiner Frage an mich, nur in dir. Heute ist Mariä Empfängnis, Portaltag und in 3 Tagen beginnt eine neue Zeitqualität. Dieser Tag steht für die letzte Prüfstelle, für das Entrümpeln, das [...]
Von Antje Bergau|2023-12-20T22:09:31+01:0021. Dezember 2023|Lifestyle|
Wintersonnenwende 21.12.2023 Heute Nacht beginnt die Wintersonnenwende – 21.12.2023 Das Englische Wort für Sonnenwende, Solstice stammt aus dem lateinischen Sol („Sonne“) und sistere („still stehen“). Zeit großer Erleuchtung. Wir werden erinnert. Erinnert an die Veränderung der Jahreszeiten, an die Fülle, welche überall um uns [...]
Von Antje Bergau|2023-12-12T20:44:38+01:001. Dezember 2023|Soulfood|
Rosenkohlsuppe mit karamellisierten Haselnüssen Der festlich gedeckte Tisch steht in den Startlöchern. Oh wie ich mich freue! Das heutige Rezept eignet sich prima als Vorspeise, ist jedoch auch sonst immer ein Genusskuss...nicht nur für Aschenbrödelfans.... Zutaten [...]
Von Antje Bergau|2023-11-22T22:21:27+01:0023. November 2023|Lifestyle|
Freude schenken Holy ....! Na das ging ja jetzt fix und ganz schnell um, dieses auch so besondere Jahr 2023. Wir haben Ende November und in wenigen Wochen ist Weihnachten. Du möchtest auch keinen Stress beim [...]
Von Antje Bergau|2023-11-11T11:03:00+01:0011. November 2023|Kurse|
Kurs ist für jeden geeignet und bedarf keiner Vorkenntnisse. Begrenzte Teilnehmerzahl. Euro 39,00 oder eine Einheit auf zwei Einheiten auf deiner 10er Karte Wir begegnen uns in der Marienstr. 23, 64807 Dieburg Anmeldung bis unter mail@antjebergau.de [...]
Von Antje Bergau|2024-12-17T16:25:09+01:0011. November 2023|Kurse|
In dieser geführten Meditation wirst du dem Engel der Heilung begegnen.Wir werden uns für die Heilung öffnen, die Kraft des Lichtes und der unendlichen Liebe. Eine sanfte Stunde der Entspannung, des Loslassens und der Heilung erwartet dich. Kurs ist für [...]
Von Antje Bergau|2023-11-10T16:22:59+01:0010. November 2023|Kurse|
Echte Tiefenarbeit....wir widmen uns der tiefliegenden Muskulatur und kräftigen diese, lösen Blockaden und stärken unsere Bauch-, Bein und Rückenmuskeln. Einfach, ein bisschen anstrengend, jedoch einzigartig und doch ganz anders. Bewegung und Atem. Eine Stunde die sich am Prinzip von Yin [...]