17 01, 2022

Pilates

Von |2021-09-08T17:37:22+02:0017. Januar 2022||

Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode die Dir mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance schenkt. Die Körperhaltung wird wesentlich verbessert, die Körpermitte gestärkt und stabilisiert. Verspannungen, Rückenbeschwerden werden gelöst. Pilates ist ein Ganzkörpertraining und für jeden geeignet, auch für diejenigen die noch [...]

1 07, 2020

Schamanismus – (M)ein Weg

Von |2020-09-17T19:00:56+02:001. Juli 2020|Lifestyle|

Schamanismus Mystisch, geheimnsivoll… Du denkst an Trommeln, Indianer, Federn, Winnetou, Tippi, Prärie …. Obwohl Du es schon oft gehört hast, weisst Du nicht wirklich, um die Bedeutung, Wirkung, Arbeitsweise und auch nicht, wie ich Dich damit [...]

Nach oben