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SUMMARY:Ashtanga Yoga
DESCRIPTION:Ashtanga – Ursprung des Hatha Yoga. Harmonische\, kraftvolle Asanas in Verbindung mit dem Atem. Bewegung wird zur Meditation. Eine wunderbare Erfahrung. Jeder übt in seiner Kraft. Es geht nicht um schneller\, höher\, weiter. \nWir üben bewusst in kleiner Gruppen.\nDieser Kurs ist nicht Beginner. \nAnmeldung unter mail@antjebergau.de \nIch freue mich auf dich. \nDeine Antje
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