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SUMMARY:Yoga Ayurveda Flow
DESCRIPTION:Let’s do AyurYoga. \nDiese Yogaklasse ist angelehnt an der Lehre des Ayurveda\, angepasst an den Rhythmus der Zeit.\nIm Fluss des Lebens\, bewegt\, ruhig und erdend. Alles darf frei fließen. \nFreue dich auf feine Asanas\, reinigendes Pranayama und nährende Meditation. \nKein Fitnessstudio\, kein Massenkurs: Auf maximal 6 Matten erwartet dich eine persönliche Yoga-Betreuung\, die genau auf dich eingeht. Diese kleine\, exklusive Klasse bietet Yoga-Unterricht mit echtem Personal-Trainer-Charakter. Alle Übungen werden individuell auf dich angepasst\, sodass du dich auch mit Einschränkungen absolut sicher aufgehoben und dich wohlfühlen kannst. Als Personal Trainerin und ehemalige Leistungssportlerin bringe ich mein ganzes Wissen aus jahrzehntelanger Erfahrung mit auf die Matte – ganz ohne Druck\, sondern für deine Gesundheit\, dein Wohlbefinden und ein gutes Körpergefühl. \nAnmeldung unter mail@antjebergau.de\nDropIn: Euro 23.00\nMember: 1 Einheit auf deiner Membercard \nIch freue mich auf dich. \nDeine Antje
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