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Dynamische, kraftvolle Yogaübungen in Verbindung mit bewusstem Atem (Pranayama).
Power Yoga richten sich nach den Bedürfnissen, Fähigkeiten und Schwächen eine jeden Einzelnen.
Körper, Geist und Seele werden vollkommen harmonisch integriert.
Power Yoga ist für Einsteiger und  bereits erfahrene Yogis gleichermaßen geeignet.

Power Yoga fordert dich und öffnet damit gleichzeitig deinen Geist, fördert deine Kondition, beruhigt und
schenkt dir einen klaren Kopf.

Du gelangst in einen Zustand der Zufriedenheit und inneren Ruhe.
Harmonie mit dir selbst.

Wir üben immer in kleinen Gruppen, für das höchstmögliche Wohlbefinden.

Präsenzkurs in der Ganzheitlichen Praxis
Euro 16,00 oder eine Einheit auf deiner 10er Karte
Anmeldung unter mail@antjebergau.de

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